FIT & WALK – 2025
Camminata Fit Bruciagrassi

Descrizione del Corso:

Il corso Fit & Walk è una camminata fit bruciagrassi della durata di 1 ora, arricchita da esercizi di tonificazione e allungamento muscolare prima, durante e dopo la camminata. Questo approccio unisce il beneficio cardiovascolare della camminata con il potenziamento muscolare degli esercizi di tonificazione, garantendo un allenamento completo e divertente.

Punto di Ritrovo:
Il punto di ritrovo per il corso è l’area verde in via Alzaia a Silea, a fianco della centrale. Questa location offre un ambiente naturale e rilassante, ideale per un allenamento all’aperto.

Benefici del Corso:

Bruciare i Grassi: La camminata è un ottimo modo per bruciare i grassi e migliorare la resistenza cardiovascolare.
Tonificazione Muscolare: Gli esercizi di tonificazione aiutano a rafforzare i muscoli, migliorando la postura e la stabilità.
Allungamento Muscolare: Gli esercizi di allungamento riducono il rischio di infortuni e migliorano la flessibilità.

Iscriviti ora e scopri come il corso Fit & Walk possa aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in un ambiente naturale e stimolante!

Vieni a praticare i corsi a Silea con Centro Formazione Sportiva associazione sportiva dilettantistica
– consigliata bottiglietta d’acqua

Dove:
– Area verde, di fronte alla centrale idroelettrica (mappa)
Via Alzaia – Silea (TV)

Orario e giorni:
dal 7 aprile 2025
– tutti i lunedì dalle ore 18:15 alle 19:45

Quote:
– 35,00 euro (8 lezioni consecutive)
– 7,00 euro (1 lezione)

Quota associativa anno 2024/25 € 25,00

Si ricorda
– maggiorenni: è obbligatorio portare un documento di identità valido
– minorenni: devono essere accompagnati da un genitore munito di documento d’identità valido

Per informazioni chiama Valentina 349-3977273 oppure WhatsAspp 347-8444204

Se già frequenti i corsi NON devi compilare questo modulo